Är inte den här idén den bästa på länge så vet inte jag. Vet inte hur många halvfärdiga, eller i värsta fall helt färdiga utkast jag har där det jag sedan lagat eller blandat inte blivit tillräckligt bra för att publicera
Fast då hade vi så klart inte fått smaka på vare sig råbocken ellereftermiddagens enda röda, ett bidrag från Languedoc på hälften grenache och hälften syrah
Det är dagensbästamål och jag kan planera min frukost på kvällen innan, såsom igår. Med en go frukost i magen blir dagens kommande måltider och vad jag väljer att stoppa i munnen lättare, jag gör bättre val med en bra start än om jag slarvat
Från dagens långpromenad vid havet, hann ut precis innan värsta regnet kom. Jag lägger ut länkar och bilder från böckerna i slutet av inlägget, klicka bara på respektive bild så kommer du till den nätbokhandel som just nu har det bästa priset
Jag sa till maken att vi siktar på att ta oss i mål på bästa sätt, tog det manjana och en kopp blåbärssoppa till, lite saltgurka och snodde åt mig en banan
Dagens tips är att titta i övningsboken, många roliga minnen dyker upp. Måste jag äta ute, tex om vi är på tävlingar, så väljer jag alltid det bästa av det värsta
Det här är utan tvekan den bästa investeringen jag har gjort i mig själv, och jag kan säga helt säkert att jag aldrig kommer återgå till mitt gamla jag igen
Min bästa tid på det här spåret är omkring. Min hund går alltid fot och när jag inte springer själv så sätter jag honom när jag möter löpare, när jag möter hundägare som har problem med sin hund så väntar jag tills de har kontroll på sitt djur, eller frågar hur de vill att jag ska göra, möter jag människor utan hund, så utgår jag från att de är hundrädda och håller lite kortare koppel, trots att han går fint i fot
Fick till den absolut bästa löpningen där. Några gånger transportlöpning till jobbet, ibland promenad halva vägen, men oftast rörde jag mig i den förtrollade TEC-skogen som varenda gång lyckades förvandla stress eller frustration till ren energi… Lyckligtvis kapitulerade gps-klockan redan i januari, så tidsmålet för TEC var så lagom luddigt att det aldrig blev ett problem
Dagens samhälle är alldeles för fixerat vid vad som är "hälsosamt". Olika dieter, måltidsersättningar, shakes, piller mm har jag försökt ta mig ann för att hemlighålla min plan om att göra Ana till min bästa vän igen
